サウナに入って、あせもになりにくい肌に

あせもの原因は、大量に汗をかいた時に、
きちんと肌の外に排出しきれずに、肌にとどまって
しまっている状態です。

例え、大量に汗をかいても、シャワーやお風呂などで、
かいた汗を洗い流してしまえれば、あせもにはなりません。

ですので、身体や肌を冷やし大量に汗をかかないようにするとか、
かいた汗をきちんと洗い流すなどの対処が必要です。
例えば、カーマインローションをこまめに肌につけ冷やすのも有効です。

また、洋服は天然繊維の物を選び、肌に密着したデザインを
さけるのも、一つの方法です。

出来れば、サウナや運動など逆に汗を大量にかき、
シャワーなどできれいに汗を流し、毛穴にある汗や老廃物を
出し切ってしまいましょう。

毛穴や肌の表面から余分な老廃物を取り除くことによって、
その後に汗をかいても、汗が肌にとどまる可能性が下がります。

また、こまめに汗をかくことによって、汗の質が変わり水分の多い汗となり
肌にとどまりにくくなります。

どちらも、肌はあせもになりにくい状態になります。